Uchi mawashi-Chute circular de dentro para fora. Eleve a perna que chuta esticada de maneira circular de dentro para fora. Após atingir o alvo, iniciar o processo de desaceleração, retornando a perna à sua origem.
Soto mawashi - Chute circular de fora para dentro. Eleve a perna que chuta esticada de maneira circular de fora para dentro. Após atingir o alvo, iniciar o processo de desaceleração, retornando a perna à sua origem.
Por Shihan Otávio Lunardi
Fundador da Heikokai
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