Seiken gedan barai - Defesa baixa. Faça a postura auxiliar (kossai uke) com a mão que bate fechada sobre a orelha contrária e o braço auxiliar esticado para frente. Deslizar o braço que bate por todo o braço auxiliar. O punho que bate deve ficar sobre a coxa. A cintura deve estar com um giro de 45º.
Por Shihan Otávio Lunardi
Fundador da Heikokai
Postagens
Nenhum comentário:
Postar um comentário