SEIKEN CHUDAN UCHI UKE GEDAN BARAI

Seiken chudan uchi uke gedan barai – Defesa dupla com os punhos fechados, sendo média de dentro para fora e baixa de cima para baixo.Faça a postura auxiliar (kossai uke) com os braços em cruz, sendo que o braço de baixo sobe em círculo por fora, de dentro para fora, e o braço de cima desce por dentro, de dentro para fora.
Nesta defesa, o corpo deve estar frontal ao oponente e os dois braços devem estar simétricos, passando para fora do corpo cerca de um palmo.
KOSSAI UKE - APROXIMAR SEMPRE OS COTOVELOS.
VISTA LATERAL - BRAÇOS A FRENTE DO CORPO.
VISTA FRONTAL - BRAÇOS PARA FORA DO CORPO.